Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
523 kcal
|
Rasva: 27,29g | Prot: 23,66g | Hh: 51,63g.
Aamiainen: Агросельпром Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Välipalat/Muut: Галичина Йогурт без Цукру 3%, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pavlyshyna.tetiana
|