Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 huhtikuuta 2022
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 85,12g | Prot: 81,12g | Hh: 203,59g.
Aamiainen: Zero Сироп Шоколадны, Parmalat Молоко 0,5%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Перекресток Фламиш со Шпинатом и Сыром. Lounas: Красные Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Valio Плавленный Сыр с Беконом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Картошка по Французски, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Päivällinen: Цукаты, Вареное Яйцо, Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|