Päiväkirja - margodina914, 27 huhti 22

Profiili - margodina914 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022

112 kg Tähän mennessä pudotettu: 43,5 kg. Vielä jäljellä: 36,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 huhtikuuta 2022:

1676 kcal

Rasva: 79,47g | Prot: 54,87g | Hh: 155,90g. Aamiainen: Патрик и Мари Круассан с Франжипаном, Starbucks Фраппучино Карамельный (100мл). Lounas: Цезарь Салат. Päivällinen: Магнит Салат "Арабский", Куриные Оладьи, Пирожок с Капустой. lisää...

470 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 2 tuntia, Google Fit - 22 tuntia. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - margodina914

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - margodina914, 27 huhti 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - margodina914