Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 66,05g | Prot: 65,11g | Hh: 105,67g.
Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, Жареное Яйцо. Päivällinen: Шарлиз Кекс, Челны Хлеб Хлеб Челнинский, Табрис Курица Филе в Сырном Кляре. Välipalat/Muut: Молочная Речка Молоко 2,5%, Сладкая Булочка с Корицей. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .KaterinaKhramova.
|