Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 29,17g | Prot: 86,00g | Hh: 168,41g.
Aamiainen: Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Tia Rosa Tortilla, Nescafé Tradición. Lounas: Sopa de Verduras, Lider Arroz Pregraneado, Papa Cocida, Pechuga de Pollo, Super Pollo Tuto Corto. Päivällinen: Surlat Queso Gouda sin Lactosa, Ideal Pan Blanco, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Välipalat/Muut: Ideal Grisines con Romero & Oliva, Protein Skinny Easy Body, Frutillas, Cambur, Vivo Mifrut. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|