Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 50,61g | Prot: 58,97g | Hh: 139,01g.
Aamiainen: Surf Coffee Сэндвич с Курицей и Песто, Surf Coffee Латте. Päivällinen: Greenbox Зелёный Чай с Мятой и Лаймом, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые Тёмный Шоколад, Самокат Котлеты Рыбные, Окей Капуста Белокочанная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. Välipalat/Muut: ВкусВилл Морковь, Le Superbe Сыр Saint Christoph, Фуджи Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dasha__chi
|