Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 68,13g | Prot: 68,13g | Hh: 118,28g.
Aamiainen: Normaler Kaffee, Kristallzucker, Wiesenhof Geflügelwurst, Gutes Land Gouda , Aldi Hot Dog Brötchen. Lounas: Olivenöl, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Mais, Tomaten, Eisbergsalat. Päivällinen: Storck Knoppers Nussriegel, Knorr Lachs-Sahne Gratin , REWE Bäcker Brötchen . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - silviapant
|