Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2014
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
477 kcal
|
Rasva: 9,54g | Prot: 12,25g | Hh: 86,72g.
Aamiainen: Rozijnen, Appel, OLA Raket, Euro Shopper Koffiecreamer, Van Gilse Suikerklontjes, Storck Knoppers, Milsani Magere Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - xoxoangel
|