Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
235 kcal
|
Rasva: 3,63g | Prot: 12,06g | Hh: 39,85g.
Aamiainen: Ветли Печенье Зоологическое, Кофе с Молоком. Lounas: Глобус Икра Сельди Соленая, Пшеничный Хлеб, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|