Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 huhtikuuta 2022
|
42,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
849 kcal
|
Rasva: 34,08g | Prot: 21,98g | Hh: 116,96g.
Aamiainen: Marilan Bolacha Cream Cracker, Cafezinho, Qualitá Maçã. Lounas: Elma Chips Fandangos Presunto, São Geraldo Cajuína, Pastel de Carne. Välipalat/Muut: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Suco de Laranja Natural, Yoki Pé de Moleque. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nininha29
|