Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1480 kcal
|
Rasva: 68,25g | Prot: 74,35g | Hh: 141,10g.
Aamiainen: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Кулич Пасхальный, Хаш, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сметана 20%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.vinnikova
|