Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 73,77g | Prot: 56,84g | Hh: 15,99g.
Aamiainen: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ВкусВилл Масло Гхи, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Global Village Оливки без Косточек, Салат Айсберг, Лук, Яйцо, Шпинат, Индилайт Сердечки. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nevertity
|