Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1539 kcal
|
Rasva: 53,90g | Prot: 58,65g | Hh: 209,16g.
Aamiainen: Кофе, Россия Щедрая Душа Maxibon. Lounas: МКС Молоко 3,2%, Куриное Филе Жареное без Масла, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Магнит Булочка Маковка". Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бананы, МКС Мороженое Крем-Брюле. Välipalat/Muut: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Кдв Воронеж Конфеты Twiggy. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Гаянэ Сергеевна Мовсесян
|