Päiväkirja - Mischa2012, 28 huhti 22

Ich bin wieder auf dem richtigen Weg!
87,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,1 kg.    Vielä jäljellä: 2,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 huhtikuuta 2022:
2033 kcal Rasva: 65,78g | Prot: 71,53g | Hh: 276,06g.   Aamiainen: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Salami 1A, Normaler Kaffee. Lounas: Normaler Kaffee. Päivällinen: Hallo Pizza Pizza Texas . Välipalat/Muut: Red Band Fruchtgummi Assortie, hanuta Hanuta Minis, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), SodaStream Zitrone-Limette, Böhme Fruchtkaramellen, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍👍👍 
28 huhti 22 jäseneltä: ines-h

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mischa2012


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.