Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
897 kcal
|
Rasva: 39,44g | Prot: 49,74g | Hh: 92,06g.
Aamiainen: Окей Кулич Пасхальный с Изюмом и Цукатами, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо, Холодец из Курицы, Вкуснотеево Сливки 20%, Кофе. Lounas: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Вкусные Консервы Шпроты Классические, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мультизерновой Хлеб, Хлеб Соль Суп Рисовый с Фрикадельками. Päivällinen: Nut Vinograd Чурчхела с Грецким Орехом, Творожная Запеканка с Изюмом, Вкуснотеево Ряженка 4%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|