Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 heinäkuuta 2014
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 79,96g | Prot: 81,32g | Hh: 55,44g.
Aamiainen: Egg White, Salsa. Päivällinen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Victoria All Natural Marinara Sauce, Harvestland Ground Chicken Meatballs. Välipalat/Muut: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, Cheddar Cheese, Red Delicious Apples. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lazarussid
|