Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 25,05g | Prot: 41,28g | Hh: 3,00g.
Aamiainen: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен). lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniaatikhonova
|