Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 huhtikuuta 2022
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1522 kcal
|
Rasva: 49,00g | Prot: 45,86g | Hh: 216,51g.
Aamiainen: K-Classic Milch 1,5% , K-Classic Briochettes, Kaffee, Müller Joghurt mit der Ecke Rom. Lounas: Combino Spaghetti mit Tomatensauce. Päivällinen: Harvest Basket Kartoffelpüree, Würstchengulasch (Selbstgemacht). Välipalat/Muut: Solevita Bio Ingwer Kurkuma Shot, Milka Milka Darkmilk, Granini Die Limo Orange + Lemongras, K-Classic Zauberstab, K-Classic Milch 1,5% , Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Morgenmuffel2
|