Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 tammikuuta 2022
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 7,78g | Prot: 56,51g | Hh: 80,61g.
Aamiainen: Carrefour Fromage Blanc 0% Nature. Lounas: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille , d'Aucy La Poêlée Jardinière , Carrefour Bresaola. Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pois Chiches, Maggi Fond de Veau, Carottes. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lologirlpow
|