Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 19,06g | Prot: 28,29g | Hh: 38,66g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Adoçantes, Café (Infusão), Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. lisää...
|
Painonnousu 2,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - magdasantaclara
|