|
I've been OFF the wagon for months now... occassionally thinking about what I eat, occassionally, not really caring. I'm back this morning, refocused & ready to lose another 20lbs. I'm still getting comments from people that haven't seen me: "Wow, you look great." 35 pounds will do that for you. But I'm ready to lose another notch in my belt! Oh BTW, here's my progress so far:
|
88,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 46,72g | Prot: 72,32g | Hh: 376,92g.
Aamiainen: Splenda, Peppermint Tea, Honey, Breakfast Tea, Mountains Macadamia Nuts Covered in Milk Chocolate, Banana, Instant Oatmeal - Lower Sugar Cinnamon & Spice, Creme Brulee Coffee Creamer . Lounas: Fruit Salad, Chile Verde, White Rice. Päivällinen: Apple Cider, Tartar Sauce, Fish & Chips. Välipalat/Muut: Chocolate Mint Girl Scout Cookie. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
Glad to see you again. Great pictures!
02 touko 11 jäseneltä: radiochick
|
Thanks! I'm excited to actually try and get back on track!
02 touko 11 jäseneltä: jenalena
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|