Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1687 kcal
|
Rasva: 78,35g | Prot: 49,05g | Hh: 199,04g.
Aamiainen: Ермолино Батончик с Арахисом, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Пицца Домашняя. Lounas: Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Päivällinen: Шоколадный Торт (без Глазури), Савушкин Продукт Творожок Вишня. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина5555
|