Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1597 kcal
|
Rasva: 76,54g | Prot: 85,72g | Hh: 143,27g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Milky Way Minis, Green Milk Банановое Молоко, Чизкейк ПП. Lounas: Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|