|
Опять грустненько,надо заканчивать каждый день взвешиваться
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 87,99g | Prot: 76,63g | Hh: 71,31g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Бананом, Атлантика Форель Слабосоленая, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lounas: Цезарь Салат, Семга Запеченная. Päivällinen: Меридиан Морской Коктейль в Масле. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kristinalelakova
|