Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
112,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1464 kcal
|
Rasva: 83,60g | Prot: 66,45g | Hh: 125,28g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Krautsalat mit Dressing, Mangos, Deutschesee Lachsforellenfilet mit Haut. Päivällinen: Räucherlachs. Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink, Erdnüsse. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|