Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 8,76g | Prot: 22,08g | Hh: 46,02g.
Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез, Сыр Российский, Петелинка Куриная Грудка Филе, Макфа Макароны Отварные. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ixtiandrik1
|