Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
982 kcal
|
Rasva: 31,27g | Prot: 38,49g | Hh: 188,46g.
Aamiainen: Капучино дома, Евроопт Яблоко . Lounas: Карбонат, Хлеб Черный, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Рошен Печенье Каролина, Рис Вареный, Green Фасоль Спаржевая с Чесноком . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valensia123
|