Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
852 kcal
|
Rasva: 31,14g | Prot: 64,87g | Hh: 78,57g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Российский Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lounas: Гречка Отварная, Салат из Куры и Сыра . Päivällinen: Curtis Чай Зеленый, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - верочка1996
|