Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2340 kcal
|
Rasva: 109,91g | Prot: 90,31g | Hh: 246,53g.
Aamiainen: Суп Куриный с Картофелем, Батон, Толстолобик Жареный. Lounas: Novus Паска, Травяной Чай, Батон, Кровяная Колбаса. Päivällinen: Батон, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Novus Сочник. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|