Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
825 kcal
|
Rasva: 35,27g | Prot: 40,58g | Hh: 83,77g.
Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Bäcker Bachmeier Laugenbrezen, Rührei, McDonald's Cappuccino (Small). Päivällinen: Gurke (Geschält), REWE Romana Salatherzen, Edeka Grüner Spargel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|