Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1087 kcal
|
Rasva: 76,91g | Prot: 32,85g | Hh: 56,31g.
Aamiainen: Кофе, DoubleDouble Конфеты Коко с Кокосом в Белой Глазури, DoubleDouble Конфеты КОКО Нуга с Вишней. Lounas: Милти Сухарики, Милти Салат с Ростбифом, Милти Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Makulshina
|