Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 111,53g | Prot: 31,40g | Hh: 71,43g.
Aamiainen: Gutfleisch Kräuter Fleischsalat, Kerrygold Butter, Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Milram Müritzer Käse, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp. Lounas: Bockwurst, Jeden Tag Kartoffelsalat mit Salatmayonnaise. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|