Päiväkirja - prokudina.s37, 29 huhti 22

Если меняешь свою жизнь к лучшему , то нужно избавляться от лишнего и ненужного …
И речь сейчас не совсем о килограммах .

79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1762 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...