Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
95,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 44,34g | Prot: 39,33g | Hh: 119,49g.
Lounas: Biskin Gold Reines Pflanzenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Gekochter Lauch, Rote Paprika, Currypulver, Pellkartoffeln. Päivällinen: Biskin Gold Reines Pflanzenöl, Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert, Extra Natives Olivenöl, Edeka Kopfsalat . Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche), Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Möhren. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|