Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
439 kcal
|
Rasva: 12,22g | Prot: 17,49g | Hh: 70,19g.
Aamiainen: Banane, Feigen, Weintrauben, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dolce Gusto Cappuccino. Lounas: Dolce Gusto Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BVB Girl Mandy
|