Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 73,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
870 kcal
|
Rasva: 32,00g | Prot: 35,77g | Hh: 101,45g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Молочная Станция Кефир 1%, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Магнит Семена Льна Масличного, Лента Изюм Светлый без Косточки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: ВкусВилл Яйцо Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|