Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2011
|
136,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 44,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1002 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 80,18g | Hh: 93,03g.
Aamiainen: Morning Express Stuffed Breakfast Sandwich. Lounas: Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Päivällinen: Singles White American Cheese Slices, Tilapia (Fish), soft deli rye bread. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HeavyWeightHEMI
|