Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2022
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1573 kcal
|
Rasva: 67,34g | Prot: 102,65g | Hh: 145,77g.
Aamiainen: Сыр Российский, Помидоры, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), С.Пудовъ Мука Рисовая. Lounas: Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Благояр Куриная Грудка. Päivällinen: Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Станция Молочная Творог 5%. Välipalat/Muut: Пятерочка Банан, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yana Zhevlakova
|