Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 huhtikuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 63,71g | Prot: 93,83g | Hh: 180,71g.
Aamiainen: Brownies, Agua de Piña, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. Lounas: Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Päivällinen: Tamal, Tamal de Cerdo, Tamal de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana.diana.65
|