Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1505 kcal
|
Rasva: 83,36g | Prot: 65,43g | Hh: 122,55g.
Aamiainen: Сливочное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Хлебец. Lounas: Mars Mars, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Рузанна Суфле Сливочное. Päivällinen: Зеленые Оливки, Сыр Российский, Картофельное Пюре, Аквамарин Сардина в Томатном Соусе. Välipalat/Muut: Конфета, Коркунов Конфета. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|