Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
826 kcal
|
Rasva: 38,07g | Prot: 79,79g | Hh: 39,69g.
Aamiainen: Клубника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Куриные Грудки (Запеченые), Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Libendorf Сыр, SPAR Кабачковые Оладьи, Galbani Mozzarella 20 Mini. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|