Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1856 kcal
|
Rasva: 52,36g | Prot: 141,92g | Hh: 179,75g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Ашан Клубника Свежая, Окей Перец Красный, Котлетки куриные, Волжаночка Яйцо. Lounas: Хачапури и Вино Куриный Шашлык, Макдоналдс Салат Овощной, Чудо Шоколадное Молоко. Päivällinen: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Окей Яблоко Гренни Смит, Ашан Помидор, Магнит Морковь Свежая, Bancivan Сыр Панини. Välipalat/Muut: Снежный Городок Мороженое Полярник Шоколадное, Icim Icim Fit Молоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|