Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 39,32g | Prot: 48,72g | Hh: 57,78g.
Aamiainen: Помидоры, Уральский Пекарь Изделие Хлебобулочное Чемпион, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Моя Цена Сыр Российский, Яичный Белок, Помидоры. Lounas: Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|