Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1323 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 29,65g | Hh: 214,97g.
Aamiainen: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Lounas: Магнит Кукуруза Консервированная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста (Замороженная). Päivällinen: Cinnabon Классический Синнабон. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lena.ivanov1
|