Päiväkirja - Naira39, 30 huhti 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
56,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2022:
507 kcal Rasva: 29,81g | Prot: 43,32g | Hh: 13,90g.   Aamiainen: Лента Лосось Соленый, Горбуша Соленая, Хлеб, Жареное Яйцо. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Naira39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.