Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 43,17g | Prot: 39,19g | Hh: 193,44g.
Aamiainen: У Палыча Торт Любимый, Напитки из Черноголовки Буратино, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Суши Весла Суши с Чукой. Lounas: Пепси без Сахара. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - minilektrina
|