Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1561 kcal
|
Rasva: 73,51g | Prot: 57,86g | Hh: 109,49g.
Aamiainen: Сыр Российский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Зеленый Чай, Мегамарт Авокадо. Lounas: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Lavetti Шампанское Лаветти Бьянко. Päivällinen: Лента Сухари, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Брокколи, Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Американо. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|