Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 44,52g | Prot: 55,04g | Hh: 106,31g.
Lounas: Meggle Joghurtbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pangasiusfilet. Päivällinen: Mohnkuchen. Välipalat/Muut: Meggle Joghurtbutter, Kaisersemmel. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - amberlycorten
|