Päiväkirja - kee1oo, 30 huhti 22

я сейчас накупила много продуктов, разной молочки и т.д.
но у меня теперь паника и ОЧЕНЬ навязчивые мысли. мне кажется, что это все быстро пропадёт, что в холодильнике неправильная температура и мне хочется как можно быстрее это все использовать. внутри как будто мандраж, все быстрее, будто у меня лимит по времени. это обусловлено ?возможно? эметофобией, еще в последний месяц я стала максимально брезгливой, я такой раньше никогда не была..мне очень мешают все эти мысли спокойно жить(
33,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 huhtikuuta 2022:
1103 kcal Rasva: 43,88g | Prot: 28,60g | Hh: 148,00g.   Aamiainen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Lounas: Чай, Milka Шоколад Oreo, Пепси Пепси, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Рис Отварной. Päivällinen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Чай, Окей Пряники Шоколадные , Heinz Кетчуп Томатный, Вязанка Наггетсы из Печи. Välipalat/Muut: Мельница Пряник Шоколадный. lisää...
vakaa paino

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
паника громко сказано конечно, но состояние неприятное 
30 huhti 22 jäseneltä: kee1oo
Зря так паникуешь, не могу сказать как снять страхи, но дам совет небольшой если вдруг еще им не пользуешься - бери в магазине продукты максимально из самого дальнего угла - именно там сегодняшний привоз, то есть самое свежее. Соотв портится будет в разы дольше  
30 huhti 22 jäseneltä: moorphal
спасибо 😭 да, я всегда на сроки смотрю, пол часа возле витрины стою и выбираю посвежее, жесть )) 
30 huhti 22 jäseneltä: kee1oo

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kee1oo


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.