Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 huhtikuuta 2022
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1421 kcal
|
Rasva: 61,83g | Prot: 64,42g | Hh: 147,47g.
Aamiainen: Kaffee, Milch 1,5%, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gouda oder Edamer, Zentis Pflaumenmus, Weihenstephan Die Streichzarte, Weizenbrötchen. Lounas: Krüger Schoko Cappuccino. Päivällinen: Dürüm Döner. Välipalat/Muut: Vitafit Orangensaft. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|